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[問題] 舉球員的吸球 關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-2-5 10:36 PM|顯示全部樓層
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想請教一下各位關於吸球的事
最近小弟在往舉球員的方向努力
因為現在幾乎都是推出去的所以舉出來的球都不太緩
雖然大家都說舉球要練很久很正常
可是我練了也有幾個月了 (不長但也不短吧)
我還是完全沒有那種感覺
對牆也是一直都抓不到感覺

想問一下各位有沒有其他練吸球的方式
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fly.catlap120 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-6 09:50 AM|顯示全部樓層
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肩膀、手臂、手指放鬆,如果上肢太硬,接觸球就會變成是推或撞出去的感覺。你或許可以先把球的硬度降低來練習,這樣比較能夠感受到手指包覆球的觸覺,慢慢來,整體來說,舉球的全身協調性也很重要,膝蓋給力、腰部延伸、上肢有彈性,這是整體的,你在多試試看吧!! 加油!!
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發表於 2018-2-10 12:13 AM|顯示全部樓層
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手指碰球的時機先掌握好很重要~還有舉球時候手的位置
不要為了吸球手指變得沒力
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-2-11 02:02 AM|顯示全部樓層
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我打很多年球但好像沒有聽說諣"吸球"

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發表於 2018-2-11 03:43 PM 來自手機|顯示全部樓層
有聽過一個說法
不是真的吸 而是自然的緩衝 把力卸掉再把球舉出去




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76
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2310 米
發表於 2018-2-15 10:24 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
其實不要刻意去希求,反而很容易持球喔!
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419
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12386 米
發表於 2018-2-16 11:25 AM|顯示全部樓層
有時候舉的時間吃得很深很容易被抓持球!!
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3281 米
發表於 2018-2-18 04:03 AM|顯示全部樓層
球進來的時候要收手腕 讓球順著手腕吞進來 不要動到手臂
球出去的時候手指用力
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發表於 2018-2-18 06:29 PM|顯示全部樓層
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太吸容易持球 ~
直接把球舉出去也可以啊 ~
只是要瞬間出力把會轉的球舉成不轉的球出去這樣 !
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-3-19 03:16 PM|顯示全部樓層
其實判定滿主觀的 就看裁判尺度
但基本上求不能停留在手上太久 只能手指接觸到球 手掌有貼到球基本上都會被吹
嚴格一點是手肘固定一定曲度後不能再收 只能靠手腕跟手指力量
基礎定點站立舉球 是用腳的力量去送有點像在投籃
進階跳舉就真的是靠手腕手指跟跳起來身體的慣性

加油~~




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zeo1357 該用戶已被刪除
發表於 2018-3-24 09:57 PM|顯示全部樓層
我覺得 不要太專注於 吸球這件事上

把動作條到標準才是關鍵!!
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發表於 2018-3-31 10:19 PM|顯示全部樓層
腳要也是要練,但是手腕的柔軟度很重要,還有球質有人是天賦,後天練習也無法達到的
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發表於 2018-4-13 03:55 PM|顯示全部樓層
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我覺得比較適用手腕吸球~
手指反而要維持一定的力道才能把球推出去
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發表於 2018-4-25 12:35 AM|顯示全部樓層
配合球的來速向內吸,再推出,一開始會先持球,慢慢減少持球時間就好摟~大概是這樣練吧
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2018-5-3 01:23 PM|顯示全部樓層
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吸球真的沒有聽說過,但了解此意思,只可意會不可言傳,多托球吧 !




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